108實例分享 貫哲

2021-03-16 14:34
 
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手術前原本體重維持在84公斤,因為工作需要換班,導致日夜顛倒,又因為戒煙而變得習慣一直吃東西,不知不覺體重上升10公斤來到95公斤之後,變本加厲的唯一排解壓力的方式就只剩「吃」。


當我到109公斤時,猛然發現原本的衣服、褲子都不能穿了,直到去大尺碼專賣店買特大的褲子,路人、朋友看自己的眼神也改變了,工作上也少了些機會,很遺憾的是我當下還是靠吃來逃避現實。


一直記得,術後的三個月,有配合醫療團隊的安排與飲食規劃,平均下來,我幾乎是一個月瘦10公斤。接下來的時間,我的生活徹底的不同,開始褲子一個月要換一次,同一條褲子就這樣從XXL買到XL、L、M後來又買了三條一樣的,現在回頭看真的是很難相信手術後一年改變這麼多。這都要謝謝術後這段時間家人與另一半給我的支持與重新學習飲食,讓我能在自己最有自信的時候結婚!