感謝家人們的支持,感謝蘇醫師的神刀手,順利完成手術。術前的一句話提醒了我:「手術只是個開始」,從這刻人生起了變化!
術後乖乖聽營養師的話一改過去不良的飲食習慣,傷口癒合後隨即報名中心的運動班,肥胖的日子造成的身體傷害讓我不敢再運動,在這教練的因材施教,讓我愛上、習慣了運動,幸得4D電波馬甲的課程讓我撐開了十幾年鬆垮的肚皮,神奇的緊縮回彈許多,連體脂率也像溜滑梯一樣一直下降,在中心,醫師、護理師、體雕師、教練甚至於整個團隊就像家人一樣,暖心的照顧著我,感激不盡!從沒感受過走路可以是輕盈的,呼吸可以這麼輕鬆,腦袋這麼清醒,身心都變健康了!
術後2年多的我仍持續大量運動,你呢?一起加油別放棄!這關過了,人生不再有什麼事可以難倒你,相信自己,相信願意幫助你的人,一切都會變美好。